Mindlift

Unsere Ziele. Gesundheit ist unser wichtigstes Gut, und wir tun oft zu wenig, um dieses zu erhalten und zu fördern. Stress, mangelnde Bewegung und ungesunde Ernährung sind nur einige Faktoren, die unser Wohlbefinden mindern. Wir alle hegen den Wunsch, attraktiv zu sein. Und während Ästhetik durchaus wichtig ist, wollen wir uns auch gut fühlen, den Alltag mit Leichtigkeit meistern und im Sport brillieren. Unsere Trainings- und Ernährungspläne sind Werkzeuge, mit denen wir gemeinsam deine Ziele erreichen und dein Wohlbefinden stärken. Besser aussehen, sich besser fühlen, stark, gesund und mit Energie durchs Leben.

Unsere Methode. Physiotherapie trifft auf Personal Training. Durch eine professionelle sportphysio-therapeutische Analyse, werden Schwachstellen und Stärken ausfindig gemacht, um professionelle und auf deine Bedürfnisse abgestimmte Trainings zu planen. Dadurch erhält jeder Kunde ein individuelles Programm, mit dem die Ziele am effizientesten erreicht werden.

Bist du bereit, das Ruder für deine Fitness in die Hand zu nehmen? Unser personalisiertes Training bietet genau das Richtige für dich!

Deine Erfolgscoaches

Gewichte stemmte ich erstmals, als ich 15 war. Und obwohl ich damals keine Ahnung von richtigem Training hatte, begann meine Faszination für Fitness. Seither habe ich viel Erfahrung und Wissen gesammelt, das ich nun dafür verwende, dir zu deinen Zielen zu verhelfen.

Selina

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Über Uns

Wir stehen für individuelles und funktionelles Training, das auf Wissenschaft beruht und praktisch anwendbar ist.

Kontakt

loris@mindlift.ch

079 het sie gseit 🙂

Zürich